加圧トレーニングおすすめタイプ
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短時間で効果を上げたい方やジムなどに行っても長続きしない方
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複数でのトレーニングが苦手な方
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筋力が少なくハードなトレーニングが出来ない方
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肩こり、冷え症の方
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10代~80代までの老若男女
一般の方々はもちろんこと、セレブ、俳優、モデル、歌手やスポーツ選手など多方面で
指示されている「加圧トレーニング」
その理由は、極めて短い時間で効果的にトレーニングを行える点であり、軽負荷でも
ハードトレーニングと同じくらいの効果を得られる為、筋トレやダイエットはもちろん
美容や健康にもおすすめだからです。